2008年07月04日

フィール ザ カーニバル

 あじいぃ~ 暑い~ 今日は、熱中症も心配されそうなくらい暑い1日ですね。こんな日は買い物へいくのもやんなっちゃう。

 今日はお店で(全店)フェール ザカーニバルということで、東海テレビさん協賛の 30メーカーさん協力のもと、お値打ち品がいろいろ。 お値打ちなうちに、と言うことで、3品を余分に買ってきました。この時期、そうめんやら、今日やる焼きナスにもいいかなと、思って、つゆのもとなどをまとめ買い。あとこの暑い夏を乗り切るのに、レモンを使った料理もいいかなと、いうことで、ポッカレモンも購入。あと毎日お弁当を買っている会社員の人にはお茶(78円)コンビニなどは100円以上だからまとめ買いをしておくと、いいかも?

 フィール feel-corp.jp/index.html


 フィール ザカーニバル



 http://feel-corp.jp/feelthecarnival.pdf

 レモンレシピ icon28

 トマトとツナの冷製パスタ

 子どもたちが喜ぶツナと生野菜をたっぷりと。レモン汁を効かしたごまダレがポイント。さっぱりランチにおいしい中華風の冷たいパスタです。

 材料 4人分 

 ロングパスタ・・・250グラム
 ゆで玉子・・・  4個
 ツナ缶・・・    大1缶
 きゅうり・・・   1本
 トマト・・・    2個
 ポッカレモン・・・ おおさじ3

 しょうゆ・・・    おおさじ3
 砂糖・・・     おおさじ2
 ごま油・・・    こさじ2
 水・・・      おおさじ2

 作り方 1ゆで玉子は輪切りにする。 2 きゅうりは細切り、トマトはくしきりにする。

      3 ツナは身と缶汁に分け、缶汁に(しょう油・砂糖・ごま油 水)をいれポッカレモンを足したれをつくる。
 
      4 熱湯をわかしパスタを表示時間よりも1分長くゆでる。冷やすとしまるので長めにゆでるのがコツ
        ざるにあげ冷水で冷まし水気をきり皿に盛 1・2とツナを載せたれをかける。
 

Posted by えぽな  at 15:45 │Comments(0)TrackBack(0)

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